たけぷー

ウルトラマラソン

24時間160kmの練習【Backyard Ultra 練習会】

9/12に東京都高尾で開催されたBackyard Ultra練習会に参加しました。この練習会は、10月と11月に開催されるBackyard Ultraの大会に向けた有志の練習会です。みんなで本番さながらのルールで24時間走ることを目的としていました。今回はその練習会のときの模様です。
アイテム

足幅の広いウルトラランナーの救世主【TORIN4を6ヶ月間履いた感想】

足幅の広いウルトラランナーにおすすめのシューズ、それは「Altra TORIN4」です。Altra TORIN4は、すごく履き心地の良く、足幅の広いランナーにとって、まさに足にピッタリと合う救世主みたいなシューズです。そんなAltra TORIN4を6ヶ月間履いた私の感想を交えて紹介します。
雑記

Googleマップで好みの距離の周回コースをつくる

ランニングや自転車で、「〇kmの周回コースを作りたい」と思ったことがあるでしょう。 Googleマップを使えば、好みの距離の周回コースを簡単に作ることができます。 今回は、そんな周回コースの作り方を紹介します。
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ウルトラマラソン

本州縦断1年延期【本州縦断・青森~下関1521kmフットレース】

ひそかにエントリーしていた「本州縦断・青森~下関1521kmフットレース2020〈SPECIAL〉一斉スタート」が1年延期になりました。 1年後、挑戦します。 スタートに向けてこれからも練習していきます。
サウナ

熱波師検定Bを受講【目指せ!サウナ職人】

「熱波師」って知ってますか? 最近ブームとなっているサウナ。 そこでタオルやうちわを使い熱波(熱風)を入っている人に浴びせる職人が「熱波師」です。 そんな熱波師の検定があったので受検しました。
雑記

AID.KITHCHEN地図読み講習会

逗子にあるランナー御用達の店、AID.KITHCHEN。アドベンチャーレース仲間のけんしさんにお誘い頂いて、エイドキッチンで地図読み講習会の講師をさせてもらいました。
オリエンテーリング

コントロール12への軌跡【迷ったOMO2020 Elite】

2020年3月に参加したOMO(奥武蔵マウンテンオリエンテーリング)のエリートクラス。残念ながら35秒のタイムオーバーとなりました。競技の中で約20分以上迷ったコントロール12について振り返ります。
オリエンテーリング

あと35秒!!OMO 2020(奥武蔵マウンテンオリエンテーリング)

OMO(奥武蔵マウンテンオリエンテーリング)2020のエリートクラスに参加しました。結果は5時間全力で走って「35秒タイムオーバー」
ウルトラマラソン

Backyard Ultra Last Samurai Standing【攻略編】

ゴールまで何キロ走ればいいのか?何時間走ればいいのか?そんな終わりの見えない大会が存在します。それが「Backyard Ultra」という大会です。Backyard Ultra Last Standing Samuraiに参加してみて、次回に向けた攻略法をいくつかあげてみます。
ウルトラマラソン

Backyard Ultra Last Samurai Standing【ギア編】

ゴールまで何キロ走ればいいのか?何時間走ればいいのか?そんな終わりの見えない大会が存在します。それが「Backyard Ultra」という大会です。今回は日本で初めて開催されたBackyard Ultraに参加したときのギア(装備)についてです。
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