皇居デビュー

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今日、ついに皇居デビューを果たしました
休日出勤だったのでどうせなら仕事後に皇居でもと思い走ってきました
仕事終了後トイレで着替えていざ皇居へ
半蔵門から皇居の周回コースへ
皇居の周回コースには都道府県のタイルが埋め込まれていて
それを全都道府県を制覇するとちょうど1周5kmになるという
粋な仕掛けがあった
都道府県タイルを追いかけているとあっという間に1周
約27分が経過
でも実は今日の本番はここから
今回は真の目的は【帰宅ラン】
麹町~川崎までランニング
最高検察庁の交差点まで1/4周してそこから日比谷公園脇の道に入る
東京タワーを見に来ている多くのカップルの間を颯爽と(?)すり抜け
赤羽橋から国道1号に入る
このあたりで左足の足先に違和感を感じる
慶応大学の交差点を曲がり白金高輪、五反田を通過
ず~~~と国道1号を走って池上の先で1号とさようなら
ふくらはぎが張っているが感じられた
その後は細い道を走ってガス橋で多摩川を渡り神奈川県に突入
するとすぐに家に到着
結局、麹町を出て2:35で川崎の家に到着
走行距離は約23.4km
かなりキツかった
来週は東京マラソン42.195km
がんばります!!
[タイム]
[0:00]麹町スタート
[0:05]半蔵門
[0:10]桜田門
[0:37]桜田門(皇居1周)
[1:05]慶応大学前
[1:28]五反田駅前
[1:36]戸越銀座
[1:58]西馬込駅前
[2:12]千鳥町駅前
[2:25]ガス橋(神奈川県突入)
[2:35]家に到着
走行距離23.4km(平均6分36秒/km)

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