頭痛でトレーニング

今日は仕事が早めに終わったので
ジムへ行き
トレッドミルを１時間
ジムに行くまで頭が鈍痛
走っているときは痛みを感じず
でも帰るときにはまた鈍痛
今日は早く寝て
明日は快調に行こう
８月終了
９月開始