フルマラソンから3日経過
まだふくらはぎが筋肉痛
でも、そろそろ軽く走れそう
これはアクティブレストするかぁ
なのでジムへ行く準備をして会社に出勤
仕事しながらも、帰りはジムに行くことを考える
そんな時
明日から12月だなぁ
今日で11月も終わりか
終わり!!
末日!?
きゅーかんびー
ジムは毎月中日と末日が休館日
結局、用意していった荷物を持って帰宅
先月2回同じことをしたのでこれで3回目・・・
2度あることは。。。

フルマラソンから3日経過
まだふくらはぎが筋肉痛
でも、そろそろ軽く走れそう
これはアクティブレストするかぁ
なのでジムへ行く準備をして会社に出勤
仕事しながらも、帰りはジムに行くことを考える
そんな時
明日から12月だなぁ
今日で11月も終わりか
終わり!!
末日!?
きゅーかんびー
ジムは毎月中日と末日が休館日
結局、用意していった荷物を持って帰宅
先月2回同じことをしたのでこれで3回目・・・