真夜中でも走るTwitterFacebookはてブPocketLINEPinterest2006.02.112020.02.29昨日は金曜日 結構遅くまで仕事をしていたので 帰宅したのがちょうど0:00 「明日も仕事だけど20分くらい走ろう」と思い 着替えて外へ 走り始めると足が重い 左のふくらはぎが張っている 構わず走っているとどんどん調子が良くなってくる 結局20分の予定が 1時間20分 コース:自宅-多摩川大橋-環八-田園調布-丸子橋-ガス橋-自宅 距離:約14km 結局、ちょっと疲れ気味で今日の仕事へ ん~、走りすぎた。。。