雑記

レースの功罪

今年は例年になくレースに参加してきた 2月の神奈川ブルベ200kmを始めとして 荒川市民マラソン、チャレンジャーズレース、里山アドベンチャー、ハセツネなどなど 15レースくらいに参加 とくに7月と11月(予定)は3回もレースに参加 そうする...
雑記

久々のスピニング

今日は会社を21時に出てジムへ行き スピニングをしてきた ADVENTURE in FUJIMIの後なので今日は若干ながすつもりだった しかし、始まるとそんなことも忘れて 本気モード 開始5分で汗だく 15分後には息が切れてくる それでもこ...
雑記

次回のADVENTURE in Fujimi Championship

先日行われた「ADVENTURE in Fujimi Championship」 次回は来年の5月中旬に開催されるとのこと 前回は「MTB42km+RUN5km」を完走 今回は「MTB50km」を完走 今日まで、次回はMTBのリベンジを考え...
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自転車(ブルベ等)

ADVENTURE in Fujimi Championship-2参戦記

本日、ADVENTURE in Fujimi Championship-2に参戦したきた 前日は仕事だったため、深夜12時に川崎を出発 富士見パノラマに4時に到着 天気は雲は若干あるものの快晴 しかし、気温が低すぎる!! なんと4℃ 今日の...
雑記

いよいよ明日

ADVENTURE in Fujimi Championship-2の当日 しかし、今日は仕事 どう考えても前日受付は不可能 これはいつもの深夜出発-早朝到着-即スタートのパターン でも今回は4時間くらいのレースなのでまだいくらかマシ この...
雑記

TTR再び!!

先日開催された日本山岳耐久レースのコース距離は71.5km いままでは、奥多摩近辺でのトレイルランの最高距離だったが 今年の5月、あのレースが開催された それは「チャレンジャーズ・レース」(以下TTR:Tokyo Trail Run) その...
雑記

ブルベについて

アドベンチャーレースを中心に活動しているが もうひとつ、参加している種目がある それがブログでも何回か言葉が出てきている 「ブルベ」である いわゆる、自転車の制限時間が決められたロングライド 距離は200km~1400kmと、普通に考えると...
雑記

多摩川河川敷ラン

昨日、ハセツネ後初のトレーニングランを実施 抑えて走ったが、結構調子はいい感じ しかし、4km付近で膝に少し違和感が しかも、ハセツネ時の左膝ではなく右膝(!?) 構わず走り続けたら そしたら左膝にも違和感が… こうなると危険信号点滅状態 ...
雑記

ライトについて

日本山岳耐久レース(ハセツネ)の疲れも抜けてきた そこで今日は久々にジムへ向かった しかし、ジムに着いてみると、休館日 しかたなく、ラーメンを食べて帰宅 その帰宅途中に自転車に乗りながら「ライト」について考えた アドベンチャーレース、ハセツ...
雑記

ハセツネ勝手に考察

都岳連がHPで公開している速報(リザルト)を MicrosoftのAccessやExcelで加工して CP間のだいたいの「区間タイム」や「区間順位」を算出してみた なぜ「だいたい」なのか? それは加工途中に数人のデータが加工できなかったため...
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