雑記

先月から今月にかけて 自分的にはかなり走り込んだため ずーっとふくらはぎが張っていた さらに脛の内側裏も痛めてしまい どうにか良くならないかと思案した結果 ランナーの間では有名なマッサージ＆鍼治療の 「韋駄天治療室」へ行ってきました (「韋...

先週金曜日 四国のアドベンチャーチーム野猿のむーちゃんが 東京に来るので飲み会が開催されると スミソニアンさんに誘われ新宿へ 黒萬さんセレクトの中華料理屋に アドベンチャーなメンバー総勢12人が集合 むーちゃん＠野猿 むーちゃんの大学の友人...

昨年、北海道のサロマ湖で開催された 100kmウルトラマラソンに初参加 涼しい天候も幸いして 初出場で完走することができた とても辛い思い出しか甦ってこないので 今年は当初、参加するつもりはなかった しかし、百式の際に、まどかさん、イヲリさ...

昨日のオリエンテーリング MAL1という最高峰のクラスに無謀にも挑戦し 大惨敗を喫した １日経って考えた 何が足りなかったのか？ 【体力】・・・明らか(×∞)に足りない 【地図読み能力】・・・明らか(×100)に足りない それ以外に何かない...

今日も朝からジョギング 荒川まで走って行く 嫁が用事で出掛けるので それに間に合うように帰宅 したはずだったが・・・ 家に帰るとドアに鍵が!? 自宅からジョギングに行くときには 基本的に鍵やお金を持っていかない だから、もちろん家に入れない...

1月5日の陣馬往復トレイルランのとき スミソニアンさんよりジョグノートというサイトを教えてもらった 簡単に言えば「ジョギングに特化したmixi」みたいなもの 早速、登録してみる 使い方は簡単で 走ったら走った距離と時間を記録する たったそれ...

明けましておめでとうございます 最近、ぜんぜん日記を書いていなかったのですが 年も明け、心機一転 久々に書きます 昨年は比較的ランニング中心の１年で ブルベも中途半端な参加となってしまいました そこで、今年は自転車に注力したいと思っています...

２００８年　参戦記一覧 アドベンチャーレース ＡＲＪＳ第１戦（長良川大会） ＡＲＪＳ第２戦（三浦横須賀大会） ＡＲＪＳ第３戦（富士山大会） エクストリームシリーズ第１戦（那珂川大会） エクストリームシリーズ第２戦（奥多摩大会） エクストリー...

昨日、ハセツネの前半部の試走に行ってきました 6:30にヒロシと立川で合流 7:30に武蔵五日市駅前をスタート 気温も低めで運動するには快適快適 約2時間で市道山分岐に到着 まだまだ行けそうなので浅間峠へ 生藤山手前でチャリンコ・チェリーの...

里山アドベンチャーが終わったと思ったら 再来週は６回目の日本山岳耐久レース 昨年は無念のリタイア そうならないためにも「少しでも体力向上を!!」と思い 光が丘公園へ 公園内を８周（２２ｋｍ）走るつもりだったが ３周走ったところで気持ちが持た...