たけぷー

雑記

頭痛でトレーニング

今日は仕事が早めに終わったので ジムへ行き トレッドミルを1時間 ジムに行くまで頭が鈍痛 走っているときは痛みを感じず でも帰るときにはまた鈍痛 今日は早く寝て 明日は快調に行こう 8月終了 9月開始
雑記

月間トレーニング

明日で8月も終了 いつもトレーニングの目標として 「1ヶ月のうち15日はトレーニング」というのを密かに掲げている じゃあ今月はというと 現在(30日)で12日 目標には到達できず。。。 来月は前半がイベントもなく平穏なので トレーニング週間...
雑記

スピニング

今日はジムで スピニングをしてきた スピニングは固定式バイクをスタジオの中でこぐレッスン 昨年12月から週1回程度行ってきた 実感できた効果としては 山にちょっと強くなった気が。。。 最近はペダリングを意識している でもまだ引き足がうまく使...
自転車(ブルベ等)

全日本12時間耐久サイクリング 終了

27日 PM10:00~28日 AM10:00まで筑波サーキットで開催された 全日本12時間耐久サイクリング in つくばに参加してきた 第一印象は 先頭集団鬼速い!! レースでは合計4回コースに出て走った 1回目はアウターギアをガシガシ踏...
雑記

ADVENTURE in Fujimi 申し込みました

ADVENTURE in Fujimi Championship-2 このイベントに見た瞬間申し込んでしまった 今年春に第1回大会があり 出場して無事完走 まさか半年後に第2回大会があるとは思わなかったから 驚いた!! 前回は「MTB42k...
雑記

メンバー集めの難しさ

アドベンチャーレースはチーム競技なので 当然メンバー集めが必要になる しかも、男女混成チームが基本 男はすぐにメンバーが見つかるが やはり女性がなかなか難しい キヨシーズにも女性メンバーが1人いる しかし、10月の里山アドベンチャーへの不参...
雑記

雨のレース

今日は台風が来ているので雨が降っている 雨といえば ここ1年くらい出場しているアドベンチャーレースやトレイルランレースで 雨天であることが非常に多い ”雨男”!? 雨のレースがものすごく嫌ってわけではないが やはりモチベーションが下がる 昨...
雑記

全日本12時間耐久サイクリング

今週末、キヨシーズは茨城県のつくばサーキットで行われる 全日本12時間耐久サイクリングに参加する この大会に参加するのは2年ぶり 前回は12時間を3人で乗り切った しかもこのときは3人中2人が遅刻(私は遅刻組) スタート3分前に合流すること...
雑記

奥多摩トレイル

先週土曜日のことになるが、奥多摩へ行きトレイルランをした コースは 都民の森→御前山→大岳山→日ノ出山→つるつる温泉 時間は5時間30分 驚くべきはそのときの水分補給量 なんと!! 500ml 1時間あたり91ml!? どう考えても少なすぎ...
雑記

2005年 参戦記一覧

2005年 参戦記一覧 アドベンチャーレース 里山アドベンチャー ADVENTURETRIAL AZUMINO2DAYS 3rd トレイルラン 日本山岳耐久レース みたけ山山岳マラソン マラソン 河口湖日刊スポーツマラソン 自転車 全日本1...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました