久々のジム

今日は仕事納め
１６時に帰宅したので間髪いれずにジムへ行く
ジムへ行くのは１ヶ月半ぶり
夕方という時間なのでジムには人が少ない
エアロバイクをこいだ後、トレッドミルで走る
エアロバイクやトレッドミルで走っていると表示されてる時間や距離が気になるり、１分がすごく長い
結局どちらも２０分走り、サウナ＆シャワー
帰路はせっかく自転車で来たので遠回りして帰る
寒空の下、１時間程度のサイクリング
やっぱりエアロバイクより外を自転車で走る方が楽しいことを実感