スピニング行けず…

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今日はメンバーのナリタとヒロシが
ジムのスピニングに参加するとのこと
自分も仕事を終えて参加したかったが
ジムに到着したときにはレッスンが開始されていた
仕方なくレッスンを見ながら
横でトレッドミルでランニング
走りながらエクストリームシリーズを振り返る
今のキヨシーズには「地図読み能力」が足りない
レース中は現在位置をほとんど把握できていなかった
地図読みの本を読んで出直しだ
できれば山での実習も必要
ジムでのトレーニング終了後
3人でご飯を食べに行き
来月の奥多摩大会での完全完走を誓う
目標ができたことにより
今後のトレーニングもがんばれるだろう
エクストリームシリーズ第2戦に期待!!

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