スピニングレッスンを見ながらジムで走る

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今日は仕事終了後ジムへ直行
月曜日はスピニングがあるが今日はトレッドミルで走る
トレッドミルからガラス越しにスタジオが見える
スタジオの中ではスピニング
ふと見ると
インストラクターの目の前で必死にペダリングしている人がいる
よく見ると…
同じキヨシーズのヒロシ!!
ヒロシは45分のレッスンを一生懸命頑張っていた
それを横目に見ながら走る
走り始めて60分経過したところで
スタジオのスピニング終了
その後ヒロシは自分の隣のトレッドミルで走り始めた
すごいぞヒロシ!!
30分ほど一緒に走って終了
結局、自分はラン90分15kmほど走り
ヒロシはスピニング45分+ラン30分5.5kmほど走っていた
まだ週の始め月曜日なのにかなりの強度の運動
明日朝ちゃんと起きることができるかが心配だ

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